योग साधना विधि : चरण 3

योग साधना विधि को आगे बताते हुये गुरू योगेश्वर श्रीकृष्ण कहे कि जो भी कारण मस्तिष्क के केंद्रित ध्यान को विचलित करते पाये जाँय उन्हे तत्काल नियंत्रित किया जाय और मस्तिष्क को आत्मा के नियंत्रण में आत्मचिंतन में ही निवेशित रखा जाय ।